Indre Østfold Demensforening inviterer deg til en inspirasjonskveld på Askim kulturhus. Her vil du få høre to unike, motiverende, gode og ikke minst inspirerende foredragsholdere. 

Hilde Skovdahl med foredraget «Kan jeg låne vingene dine»
Dette er et annerledes motivasjons foredrag som er fylt av alvor, livsglede, humor og ettertanke. Hilde forteller sin historie, med hvilke utforinger og løsninger hun har hatt. Alle trenger vi inspirasjon og nestekjærlighet for å lære å takle hindringene i livet. Hilde fokuser på hvordan vi kan endre tankene og holdningene våre, slik at vi får det bedre med oss selv.

Kirsti Solheim, leder i Nasjonalforeningen Østfold fylkeslag, med foredraget » «Pårørendes situasjon og tips til egenomsorg»
Kirsti Solheim er utdannet psykiatrisk sykepleier. I tillegg til å ha vært pårørende til flere familiemedlemmer har hun også bred erfaring fra arbeid i kommunehelsetjenesten. Hun har skrevet flere fagbøker innen fagfeltet demens (bla. DEMENSGUIDE – holdninger og handlinger i demensomsorgen, 2015/Universitetsforlaget. Hun har også vært ideutvikler og hovedforfatter av studiematerialet tilpasset kommunehelsetjenesten «Eldreomsorgens ABC»/Aldring og helse). Solheim har drevet med kurs- og konsulentvirksomhet gjennom enmannsforetaket KISO Konsult siden 1991 og har vært en mye brukt foreleser i Norge, Sverige og Danmark. I sitt foredrag på Askim kulturhus vil hun gi enkle tips om å være «ansvarlig egoist».